El Secreto De Kate Middleton Para Lucir Espectacular

La futura reina de Inglaterra tiene un cuerpo de envidia, inclusive después de tener a sus hijos ha podido recuperar su cuerpo con facilidad, ¿cuál es su secreto?

Pues al parecer, La duquesa, Kate Middleton sigue una estricta dieta en donde come 5 veces, 3 comidas y dos aperitivos, hace ejercicio regularmente, duerme 7 a 8 horas diarias y hace un “detox digital” todas las noches, donde apagan teléfonos, computadoras, tablets, etc.  Además, Middleton se enfoca en llevar una vida positiva y pensar siempre n positivo, ya que eso le ayuda a vivir una vida más sana y tomar mejores decisiones sobre su cuerpo y salud.

Asi de fácil y sin secreto.

 

Para más aqui.

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